Банда пиратов врывается в банк и вскрывает сейф. Но когда пираты выходят с добычей они натыкаются на мальчишку по имени Роллан, который требует все вернуть. Но пираты лишь поднимают его на смех. Атаманша пиратов, впечатленная смелостью Роллана, передает ему книгу «Легенды Троллей», предлагая прочитать эту книгу, чтобы стать легендой. Роллан после прочтения, вырывает страницу с одним из артефактов и отправляется в путь.
В это время, Кай и Герда, ставшие знаменитостями после событий предыдущих фильмов посещают одну из школ. Каю чувствует себя как клоун, хотя Герда говорит, что для этих детей они легенды. Кай дарит Герде рисунок их родителей, который он нарисовал по своему сну. Но встреча с детьми проходит не так как хотелось бы. Вначале брат с сестрой рассказывают о том, как они спасли мир, но потом дети обступают их и требуют сувениров. Они вырывают вещи и случайно портят портрет родителей. Брат с сестрой спасаются бегством,. Их догоняет воспитательница и отдает им одну монету за выступление.
Герда не унывает, у них впереди еще несколько встреч. Однако Кай, рвет расписание встреч и говорит, что ему не нравится сама идея колесить по городам за такие нищенские вознаграждения. Они опять спорят о смерти родителей и Кай предлагает немного погостить у тролля Орма, который наверняка будет рад их видеть. Герда согласна с такой идей. Но посреди дороги карета ломается, и они продолжают путь пешком. Кай вспоминает, что его подруга пиратка Альфида часто катается тут на лыжах и может подвезти их. И действительно Альфида замечает сигнал и подвозит их на своем лыжном корабле до Орма.
Прибыв в Орму они знакомятся с Роллоном, который в поисках легенд из книги забрел в страну троллей. Он с первого взгляда нравится Герде. Еще он замечает, что Кай и Герда очень похожи на имена из одной из легенд Орма. Герда просит рассказать эту легенду, и Роллан начинает в лицах показывать битву между королевой и Гердой. Герда недовольна таким пересказом и Орм говорит, что тролли сами смеются над Роллоном. А Роллон понимает, что на самом деле Кай и Герда те самые герои. Кай не хочет говорить об этом, а Герда говорит, что нужно говорить правду. Они опять спорят, Герда говорит, что Кай и шагу ступить без нее не может, Кай выбегает из дому и собирается уехать с Альфидой, а Герда убегает в свою комнату.
Роллон идет за ней следом. Герда говорит про своих родителей, а Роллон рассказывает о том, что он тоже ищет свою маму и то, что у троллей есть камень желаний, который может исполнить любое желание. Но тролли не знают где он расположен. Герда смотрит на карту и говорит, что это запретные места. Но она готова отправиться туда ради мамы. Вместе с Роллоном они идут в храм.
Внутри храма они находят секретный проход в глубины и попадают к подземному озеру лавы. В башне посреди озера находится камень желаний. Прикоснувшись к нему они загадывают желания и внезапно в них вселяются силы стихий. В Герду вселяется Снежная королева в Роллона — огненный дух. Они говорят, что как только взойдет первая звезда, то духи полностью овладеют ими.
В это время в городе троллей на поверхность выходит лава, а сверху все покрывается льдом. Роллон и Герда приходят в себя и обнаруживают, что Герда повиливает силами льда, а Роллон — силами огня. Кроме этого, у Герды появляется в качестве фамильяра маленькая снежная королева, а у Роллона — уголек. Герда говорит, что камень явно не исполняет желания и нужно спросить у Орма, что происходит на самом деле. По дороге они слышат разговор короля троллей и верховного шамана. Верховный шаман говорит, что кто-то разбудил древнее проклятие и надо найти того, кто это сделал. Кая и Герду обнаруживают солдаты и им приходится спасаться бегством. Король не хочет верить, что эта была Герда, которая разбудила проклятье и просит шамана разобраться.
Кай с Альфидой уезжают из города троллей, когда позади них взрывается вулкан. Кай переживает за свою сестру и поворачивает корабль назад. Герда и Роллон встречаются с бегущим от стихии Ормом. Тот говорит, что впервые слышит о камне желаний в запретных пещерах. Герда рассказывает что произошло. Орм предлагает отправиться в библиотеку в городе троллей. Герда строит ледяной локомотив, на котором герои отправляются в путь. В библиотеке, где всем заправляет бабушка Орма они узнают, что давным-давно тролли вызвали духов огня и льда, чтобы справиться со своими врагами, после чего заточили их в камень. И, чтобы вернуть духов назад, нужно вновь коснуться камня и произнести особое заклинание. Однако их хватает верховный шаман. Он говорит, что можно просто убить носителей. Его останавливает король троллей и требует отпустить их, чтобы они смогли вернуть духов в камень.
На ледяном локомотиве они вновь отправляются в храм, где Герда прикасается к камню и произносит заклинание, возвращая Снежную Королеву в заточение. Но Роллан не хочет возвращать силу. Он говорит, что устал, от того, что его все считают неудачником. Он обманул Герду, насчет своей мамы — с ней все в порядке. Роллон рушит башню, заливая все вокруг лавой и оставляет там Герду.
Всходит первая звезда и Роллон превращается в дракона, начиная крушить войска троллей. В это время Кай и Альфида с помощью фамильяра Герды находят её посреди озера, и Кай, рискуя жизнью спасает свою сестру.
В это время дракон разрушает город и тролли ничего с ним поделать не могут. Герда предлагает залить дракона бочками с вином. Им практически удается оттеснить Роллона к заливу с водой, но бочки заканчиваются. Тогда Герда запрыгивает в локомотив и таранит дракона, сбрасывая того в озеро, но падает туда вместе с ним. Друзья смотрят в озеро, переживая её гибель, но Герда вылазит неподалеку и объявляет друзьям, что с ней все хорошо. Кай и Герда отправляются на корабле с сокровищами, которые им дал король. Из камня желаний вылетает фамильяр Герды и отводит их к айсбергу, внутри которого заморожены их отец и мать. Лед разбивается, и они оказываются свободны. В конце мы наблюдаем всю семью, сидящую за общим столом.
Отзывы