События начинаются в Нью-Йорке в 1966 году. Хелен Редди прилетела с маленькой дочерью Трэйси из Австралии в США. Хелен разошлась со своим мужем. Она хочет записать альбом на студии «Меркьюри». Ее родители также занимаются концертной деятельностью в Австралии. Девушка узнает от представителя студии, что она выиграла не контракт на запись альбома, а лишь прослушивание на контракт. Ей говорят, что сейчас в моде мужские группы типа «Битлз», и, хотя у нее милые записи, но доступные места на радио уже заняты другими певицами. Хелен дают понять, что ей ничем не помогут. Ей тяжело это слышать.
Хелен работает певицей в ночном клубе, где ей платят даже меньше, чем музыкантам. Она живет с дочерью в номере отеля, и пытается начать свою карьеру с нуля. Она заводит важного друга в лице музыкальной журналистки Лилиан Роксон, которая знакомит ее с Джеффом Уолдом – «голодным» молодым агентом. Уолд решает управлять карьерой Редди. Они женятся, и почти сразу же Джефф перестает продвигать ее и начинает жаловаться на то, какой беспорядок в доме. В конце концов, благодаря чистой силе воли, она выпускает альбом. Песня «I Am Woman» оказывается прорывной и невероятно точно отражающей дух времени. Это была подходящая песня в подходящий момент.
Хелен постепенно растет, как певица, и становится звездой. Теперь она выступает на больших площадках и получает большие гонорары. Из-за дня в день она дает интервью и гастролирует. Спустя годы у Лилиан случается приступ астмы, и она умирает. Эту печальную новость Уолдон сообщает Хелен после ее очередного концерта. Это событие становится большим потрясением для Хелен.
Лас-Вегас 1982 год. Хелен продолжает давать концерты и успешно распродавать свои пластинки. Брак же Хелен находится на грани распада. Сильно выросла не только дочь Хелен, Трэйси, но и ее сын Джордан. Хелен и Джефф не сходятся во мнении относительно выбора направления для записи нового альбома. Хелен хочет записать его в старомодной джазовой стилистике, а Джефф думает, что ей нужно слушать продюсеров. Джефф срывается на Хелен. Разгульный образ жизни и наркотики сильно изменили Джеффа. Хелен узнает, что на самом деле у них куча неоплаченных счетов. Даже их дом пришлось перезаложить, чтобы платить по кредитам. Джефф кормит Хелен обещаниями, что он завяжет с наркотиками и все исправит. Но Хелен не верит ему. Она решает идти своим путем и записать такой альбом, какой она хочет.
Также Хелен открыто поддерживает движение, которое борется за права женщин. Ее песня стала гимном этого движения. Она выходит на сцену, чтобы спеть песню «I Am Woman» в поддержку этого движения и получает восторженные овации огромной толпы зрителей. После тех событий Джефф 33 года не принимал наркотики. В 2016 году на «Аллее славы» появилась его звезда. Лили Роксон была пионером в рок-журналистике. Ее называли «Мать рока». Хелен жила в Лос-Анджелесе до самой смерти в 2020 году и поддерживала теплые отношения со своими детьми и внучкой Лили. Хелен оставила сцену в 2002 году. Она получила образование и стала специалистом по генеалогии. Позже она вернулась к концертной деятельности еще раз с прощальным туром.
